मानसिक तनाव से चक्कर आ सकते हैं। यह वर्टिगो के कई रूपों को बदतर बना सकता है, लेकिन अपने आप चक्कर नहीं पैदा करेगा।

वर्टिगो या तो रक्तचाप में अचानक गिरावट या निर्जलित होने के कारण हो सकता है। बैठने या लेटने से बहुत जल्दी उठने पर बहुत से लोग हल्का महसूस करते हैं। इसके साथ ही, मोशन सिकनेस, कुछ दवाएं और आपके आंतरिक कान की समस्याएं (मेनियरेस रोग, ध्वनिक न्यूरोमा) चक्कर का कारण बन सकती हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी चक्कर अन्य विकारों (मल्टीपल स्केलेरोसिस, सिर में चोट लगने के बाद) का भी लक्षण हो सकता है।

यदि आप वर्ना की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही इसे लें। हालांकि, अगर यह आपकी अगली खुराक के लिए लगभग समय है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अगली खुराक को निर्धारित समय पर लें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें क्योंकि इससे साइड इफेक्ट विकसित होने की संभावना बढ़ सकती है।

वर्ना के साथ उपचार की अवधि रोगी से दूसरे रोगी में भिन्न हो सकती है। कुछ लोग उपचार के लिए तेजी से प्रतिक्रिया करते हैं जबकि अन्य को कुछ समय लग सकता है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि अपनी गोलियाँ नियमित रूप से लें और धैर्यपूर्वक परिणामों की प्रतीक्षा करें। यकीन न हो तो डॉक्टर से सलाह लें।

मेनिएरेस रोग आंतरिक कान में संतुलन और श्रवण अंगों का विकार है। लक्षणों में चक्कर आना, सुनने में उतार-चढ़ाव, टिनिटस (कान बजना) और कानों में दबाव शामिल हैं। इसके साथ ही, किसी को चक्कर आ सकता है जो बदले में मतली और उल्टी का कारण बन सकता है। मेनिएरेस रोग का उपचार विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है। इसलिए, डॉक्टर के साथ एक खुली चर्चा आपके व्यक्तिगत मामले में सर्वोत्तम उपचार रणनीति निर्धारित करने में मदद कर सकती है।

वर्ना से पेट की हल्की समस्याएं जैसे उल्टी, पेट दर्द, पेट में सूजन (पेट फूलना) और सूजन हो सकती है. Verna को खाने के साथ लेने से आप ये दुष्प्रभाव होने की संभावना को कम कर सकते हैं. हालाँकि, भोजन के साथ लेने पर वर्ना का अवशोषण कम हो सकता है।

यदि आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई खुराक और अवधि में उपयोग किया जाता है, तो वर्ना प्रभावी है. अपनी स्थिति में सुधार देखने पर भी इसे लेना बंद न करें। यदि आप बहुत जल्दी वर्ना का उपयोग बंद कर देते हैं, तो लक्षण वापस आ सकते हैं या बिगड़ सकते हैं।

तनाव, अधिक काम, थकान, भावनात्मक संकट, अतिरिक्त बीमारियों और दबाव में बदलाव जैसी स्थितियों से मेनियरेस रोग शुरू हो सकता है। इसके साथ ही, कुछ खाद्य पदार्थ जैसे डेयरी उत्पाद, कैफीन, शराब और उच्च सोडियम सामग्री वाले खाद्य पदार्थ मेनिएरेस रोग को ट्रिगर कर सकते हैं। 2 ग्राम/दिन कम नमक वाला आहार मेनिएरेस रोग में चक्कर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।