Q. How should M Comin be taken?

M Comin should be taken in the dose and duration advised by your doctor. It can be taken with or without food. However, it would be best to take it at the same time each day to avoid the chances of missing a dose.

M Comin contains vitamin B12. Vitamin B12 is an essential nutrient which is required by the body to make red blood cells and maintain a healthy nervous system. It is also important for releasing energy from food and using vitamin B11 (folic acid).

Q. Why can’t I get sufficient vitamin B12 from my diet?

You can get vitamin B12 from sources like meat, fish, eggs and dairy products. While people who are vegetarian or vegan may not get Vitamin B12 as it is not found naturally in foods such as fruits, vegetables and grains. Therefore, deficiency of Vitamin B12 is usually noticed in vegetarians or vegans.

Q. What happens if I have vitamin B12 deficiency?

Deficiency of vitamin B12 may cause tiredness, weakness, constipation, loss of appetite, weight loss and megaloblastic anemia (a condition when red blood cells become larger in size than normal). It may also lead to nerve problems such as numbness and tingling in the hands and feet. Other symptoms of vitamin B12 deficiency may include problems with balance, depression, confusion, dementia, poor memory and soreness of the mouth or tongue.

Q. What if I forget to take a dose of M Comin?

If you forget a dose of M Comin, take it as soon as you remember. However, if it is almost time for your next dose, skip the missed dose and take the next scheduled dose in the prescribed time. Do not double the dose to make up for the missed one as this may increase the chances of developing side effects.

M Comin is safe if used in the dose and duration advised by your doctor. Take it exactly as directed and do not skip any dose. Follow your doctors instructions carefully and let your doctor know if any of the side effects bother you.

एम कॉमिन 1500mcg टैबलेट

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medicineDetail.manufacturer: अक्विला लैब्स

medicineDetail.composition: Methylcobalamin/Mecobalamin

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सवाल। एम कॉमिन का प्रयोग किस तरह करना चाहिए

एम कॉमिन को आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई खुराक और अवधि में लिया जाना चाहिए। इसे भोजन के साथ अथवा बिना लिया जा सकता है। हालांकि, खुराक छूटने की संभावना से बचने के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेना सबसे अच्छा होगा।

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सवाल। क्या एम कॉमिन सुरक्षित है?

यदि आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई खुराक और अवधि में उपयोग किया जाता है, तो एम कॉमिन सुरक्षित है. इसे बिल्कुल निर्देशित के रूप में लें और किसी भी खुराक को न छोड़ें। अपने डॉक्टर के निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें और अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या कोई दुष्प्रभाव आपको परेशान करता है।

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सवाल। अगर मुझे विटामिन बी12 की कमी हो जाए तो क्या होगा?

विटामिन बी 12 की कमी से थकान, कमजोरी, कब्ज, भूख न लगना, वजन कम होना और मेगालोब्लास्टिक एनीमिया (ऐसी स्थिति जब लाल रक्त कोशिकाएं सामान्य से बड़ी हो जाती हैं) हो सकती हैं। इससे हाथों और पैरों में सुन्नता और झुनझुनी जैसी तंत्रिका संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। विटामिन बी 12 की कमी के अन्य लक्षणों में संतुलन, अवसाद, भ्रम, मनोभ्रंश, खराब याददाश्त और मुंह या जीभ में दर्द जैसी समस्याएं शामिल हो सकती हैं।

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सवाल। अगर मैं एम कोमिन की एक खुराक लेना भूल जाऊं तो क्या होगा?

अगर आप एम कॉमिन की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आने पर जल्द से जल्द अपनी खुराक लें। हालांकि, अगर यह आपकी अगली खुराक के लिए लगभग समय है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और निर्धारित समय में अगली निर्धारित खुराक लें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें क्योंकि इससे साइड इफेक्ट विकसित होने की संभावना बढ़ सकती है।

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सवाल। एम कॉमिन क्या है?

एम कॉमिन में विटामिन बी12 होता है। विटामिन बी 12 एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने और स्वस्थ तंत्रिका तंत्र को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। यह भोजन से ऊर्जा मुक्त करने और विटामिन बी11 (फोलिक एसिड) का उपयोग करने के लिए भी महत्वपूर्ण है।

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सवाल। मुझे अपने आहार से पर्याप्त विटामिन बी12 क्यों नहीं मिल रहा है?

आप मांस, मछली, अंडे और डेयरी उत्पादों जैसे स्रोतों से विटामिन बी12 प्राप्त कर सकते हैं। जबकि शाकाहारी या शाकाहारी लोगों को विटामिन बी12 नहीं मिल सकता है क्योंकि यह प्राकृतिक रूप से फलों, सब्जियों और अनाज जैसे खाद्य पदार्थों में नहीं पाया जाता है। इसलिए, विटामिन बी12 की कमी आमतौर पर शाकाहारियों या शाकाहारी लोगों में देखी जाती है।

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