நிகோகம் 4மி.கி மெல்லக் குமிழி புதிய மின்ட் சர்க்கரை இல்லாதது 12 பாக்கெட்.

இது ஒரு வகையான மருந்து மாற்று சிகிச்சை (NRT) ஆகும், இது மக்களுக்கு புகைபிடிப்பை நிறுத்த உதவுகிறது. இதில் ஒரு மருந்து உள்ளது, ஆனால் புகை சுவாசத்தில் உள்ள டார் மற்றும் கார்பன் மோனாக்சைடு போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இல்லை. இதன் நோக்கம் புகைபிடிப்பை நிறுத்துவது கடினமாக உள்ள நிலையில் விலகல் அறிகுறிகள் மற்றும் ஆசைகளை குறைக்குவதாகும். பலர் கவுன்சிலிங் உடன் சேர்த்து இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி வெற்றியடைந்துள்ளனர். புலப்பட கூடிய முடிவுகள் தோன்ற некоторое уақыт கோள்வாகவிடக்கூடும், எனவே இந்த அணுகுமுறை பின்பற்றுங்கள். புகைபிடிப்பு பழக்கத்தை விட்டு விடுவது எளிதல்ல, ஆனால் நீங்கள் முடிந்தால், அதன் நிறைய ஆரோக்கிய நன்மைகளை நீங்கள் காணலாம், இது நீண்டகாலக் கூட்டத்தில் உங்கள் வாழ்க்கையின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

• உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி அல்லது லேபிள்களில் குறிப்பிடப்பட்டவாறு பக்குவினை வைக்கவும்.
• இந்த பக்குவினை உணவுடன் சேர்த்து அல்லது இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• நிலைத்தன்மை மற்றும் விளைவுடையதற்காக நிச்சயிக்கப்பட்ட நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது மேல்.
• தோல்வியடைந்தால், தனிப்பட்ட பயன்பாட்டு வழிகாட்டுதலுக்கு லேபிளை சரிபார்க்கவும்.
• உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது மாற்றங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கோரவும்.

• கற்பப்பை உண்டு அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் கவனமாக பயன்பாட்டில் இருங்கள்.
• இதயம் சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு தவிர்க்கவும்.
• பதினெட்டுக்கும் குறைவான வயதுடைய புகையிலை கொண்டவர்களுக்கு சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனை பெறவும்.
• தொடர்ச்சியாக கவனிப்பு வேண்டும்; மருந்து விளைவுகள் தொடர்ந்தாலும் அல்லது மோசமாகினாலும், டாக்டரிடம் ஆலோசனை பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• புகை பிடிப்பதை நிறுத்த உதவுகிறது.
• நிறுத்தும் போது விடுபட்டால் ஏற்படும் அறிகுறிகளை குறைக்கிறது.
• நினைவாற்றலை மேம்படுத்தலாம்.
• புகை பிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சியில் உதவுகிறது.

• புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தைக் கைவிட உதவுகிறது

• குமட்டுதல்
• விக்கல்
• அகத்தி பசிப்பு
• கழுத்தில் சிரமம்
• வாய் எரிச்சல்
• தலைவலி
• வாய் உலர்