जैलेप 10mg कैप्सूल

अनिद्रा एक सामान्य नींद विकार है। अनिद्रा से पीड़ित लोगों को सोने, सोते रहने या दोनों में परेशानी का अनुभव होता है। नतीजतन, उन्हें बहुत कम नींद आ सकती है या उनकी नींद खराब हो सकती है, और वे जागने के बाद तरोताजा महसूस नहीं कर सकते हैं।

अगर आपको इससे या इसके किसी भी अवयव से एलर्जी है तो आपको जलेप नहीं लेना चाहिए। यदि आपको अवसाद, मानसिक बीमारी या आत्मघाती विचारों का इतिहास है, तो आपको जलेप से भी बचना चाहिए। नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग या लत का इतिहास रखने वाले, गुर्दे या यकृत की बीमारी होने, फेफड़ों की बीमारी या सांस लेने में समस्या वाले व्यक्ति को जलेप से बचना चाहिए. इसके अलावा, यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं या स्तनपान करा रही हैं तो इसके सेवन की अनुशंसा नहीं की जाती है।

हां, मुंह का सूखना जलेप का एक सामान्य दुष्प्रभाव है, जबकि जलेप के साथ वजन बढ़ना कम आम है. यदि आप वजन बढ़ने का अनुभव करते हैं, तो यह भूख में वृद्धि के कारण हो सकता है।

जलेप ओवरडोज के लक्षणों में उनींदापन, भ्रम, समन्वय के साथ समस्याएं, फ्लॉपी मांसपेशियां, धीमी या कठिन सांस लेना और यहां तक कि कोमा (समय की अवधि के लिए चेतना का नुकसान) शामिल हैं।

जलेप का उपयोग अनिद्रा (नींद आने में कठिनाई) के अल्पकालिक (2-4 सप्ताह) उपचार के लिए किया जाता है। इसे डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए। खुराक और उपचार की अवधि को पार नहीं किया जाना चाहिए अन्यथा यह निर्भरता (दवा के प्रति लत) को जन्म दे सकता है।

नहीं, जलेप को भारी, अधिक वसा वाले भोजन के साथ या उसके तुरंत बाद न लें। यदि उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के साथ लिया जाए तो हो सकता है कि Zalep ठीक से काम न करे।

जैसे ही आप इसे लेते हैं जलेप काम करना शुरू कर देता है और आपको बहुत नींद आ सकती है. दवा लेने के बाद आपको कुछ समय तक नींद आ सकती है। जलेप लेने के ठीक बाद बिस्तर पर जाने और 7 से 8 घंटे बिस्तर पर रहने की योजना बनाएं. अगर आप तुरंत बिस्तर पर जाने में असमर्थ होंगे तो जलेप न लें।

आप कैफीन और निकोटीन से परहेज करके अपनी नींद में सुधार कर सकते हैं, खासकर दिन में देर से। सोने से पहले चार घंटे के दौरान व्यायाम से बचें दैनिक व्यायाम सोने के लिए फायदेमंद है, लेकिन सोने के करीब होने पर हस्तक्षेप कर सकता है। शाम को बड़े भोजन से बचें। झपकी लेने से बचें। हर दिन एक ही समय पर सोएं और जागें। बेडरूम को जितना हो सके अंधेरा रखें और आरामदायक तापमान बनाए रखें। सोने से पहले आराम करने के लिए समय निकालें और विश्राम तकनीकों का उपयोग करें।

अपने डॉक्टर से बात किए बिना जलेप लेना बंद न करें. यदि आप अचानक जलेप लेना बंद कर देते हैं, तो आपको अप्रिय लक्षण जैसे कि अप्रिय भावनाएं, पेट और मांसपेशियों में ऐंठन, उल्टी, पसीना, कंपकंपी और शायद ही कभी, दौरे पड़ सकते हैं।

हां, जलेप में दुरुपयोग की क्षमता है. हालांकि, यह आमतौर पर नशीली दवाओं के दुरुपयोग, शराब की खपत और नशीली दवाओं की लत के इतिहास वाले रोगियों में देखा जाता है। इसलिए, डॉक्टरों को रोगी से नशीली दवाओं के दुरुपयोग का इतिहास सावधानी से लेना चाहिए। इसके अलावा, नशीली दवाओं के दुरुपयोग या लत के इतिहास वाले रोगियों को जलेप थेरेपी के दौरान बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए।

जलेप आपको दिन के समय नीरस बना सकता है और आपकी मानसिक सतर्कता को भी कम कर सकता है। इसलिए, जब तक आप यह नहीं जानते कि जलेप आपको कैसे प्रभावित करता है, तब तक आपको भारी मशीनरी को चलाना या संचालित नहीं करना चाहिए। जब आप Zalep का सेवन कर रहे हों तो शराब का सेवन ना करें। शराब Zalep के दुष्प्रभाव को और भी बदतर बना सकती है।

अनिद्रा दो प्रकार की हो सकती है- प्राथमिक या द्वितीयक। प्राथमिक अनिद्रा में, कारण ज्ञात नहीं है। यह लंबे समय तक चलने वाले तनाव और भावनात्मक परेशानी सहित जीवन-शैली में बदलाव से शुरू हो सकता है। जबकि, माध्यमिक अनिद्रा विभिन्न कारणों से हो सकती है जैसे कि कुछ चिकित्सीय स्थितियां (अवसाद, चिंता, अभिघातजन्य तनाव विकार, अल्जाइमर रोग, और पार्किंसंस रोग), दवाएं, नींद संबंधी विकार, और पदार्थ (कैफीन और अन्य उत्तेजक, तंबाकू और अन्य निकोटीन उत्पाद, और शराब)।